15 dias, 10 kilos

Já fazem 15 dias desde a operação, nesse período emagreci 10 kilos. Ainda estou com a dieta líquida, ela vai até o próximo dia 17 quando terei um encontro com a nutricionista para ser orientado quanto a próxima fase, que deve ser gradualmente de pastoso à sólido.

Essa semana eu já comecei a trabalhar, a adaptação à rotina foi melhor do que eu esperava, para mim que trabalho o tempo todo ao computador fica mais fácil para administrar a dieta. Um despertador me avisa de hora em hora que devo "comer", e coloco um timer para contar os 3 minutos de intervalo. Trouxe de casa um arsenal de líquidos para tomar, sempre lights, começo com a gelatina e vou alternando sucos, água, água de coco, vitamina ou iorgute, café com leite e chás.

A melhor parte em voltar a rotina de trabalho e faculdade e que não tenho tempo para pensar nas coisas gostosas que não estou comendo e começo a olhar para algumas comidas com certa repulsa, o que sempre acontece quando estou em alguma dieta. Só que dessa vez a promessa é que isso dure bem mais e que quando eu possa voltar a comer essas guloseimas eu não consiga exagerar. Para quem comia de 3 a 4 pedaços de pizza, a possibilidade de não conseguir comer pouco mais de meio é uma grande diferença.