Um mês depois da cirurgia e eu emagreci 13kilos, ou seja, nos primeiros dias eu emagreci 10 kilos e agora começou a diminuir o que se perde por semana, o que já era de se esperar, agora estou emagrecendo cerca de 1 kilo por semana, número que também deve cair com o tempo.
Há uma semana eu comecei a comer "comida normal", mas não pense que é tão fácil assim. Preciso comer de 3 em 3 horas, priorizar carnes e leites e o pior, pedaços pequenos de 1 em 1 minuto. Isso você já sabe, o que não sabe é como é difícil seguir isso, preciso andar com uma "lancheira", com pão integral, torradas, leite, requeijão e sucos. Meu prato no kilo fica em torno de 3 reais, pareço um louco colocando somente um pedaço de carne, o mais difícil é comer a carne inteira, nunca consigo, corto em pequenos pedaços, mastigo 30 vezes e tenho que contar até sessenta antes de comer o próximo, se eu me perco nessa conta, já era! Eu começo a passar muito mal, uma queimação enorme no estômago e enjoos. Na verdade isso acontece porque eu não espero que o primeiro pedaço libere espaço no estômago (que tem 20mls.) para o próximo.
Outro problema sério é comer sem poder beber nada, nesse calor é uma tortura, pois após a refeição preciso esperar em torno de 30 minutos para tomar alguma coisa, outro dia tentei conciliar pão e leite e não deu nada certo, enjoos e estufamento de novo! A falta de refrigerante está sendo muito difícil de superar, nesse calor não há suco que chegue para refrescar e o povo na rua não pára de desfilar com cocas geladas na minha frente. Mas vou ser forte, até porque não tenho outra opção, e pretendo daqui a seis meses não voltar para esse veneno.
Balanço motivador:
- Antes da cirurgia quando eu comia cachorro quentes, bem servidos, só me sentia satisfeito com pelo menos três lanches. Depois da cirurgia para comer meio pão com salsicha e purê eu levei quase uma hora e meia e deixei um pedaço ainda.
- Lanche do Burguer King, comprei o menor e consegui comer só metade, saindo de lá como se tivesse comido o mundo.
- Pizza de dois queijos, no dia que comprei consegui comer um pouco menos da metade, terminei de comê-la no dia seguinte, deixando ainda um bom pedaço para o lixo. Antes eu comeria até quatro pedaços.
Antes que você fique abismado com o que eu já comi, fique sabendo que tudo isso foi consumido em dias esparsos e principalmente substituindo alguma refeição conforme a nutricionista permitiu.
Resultado final: hoje dia 01/11 estou com 14 kilos a menos e já consigo vestir calças número 48. As 52 que eu tinha já estão indo para doação.
Um detalhe, se você realmente gosta de comer pense muito bem antes de fazer essa cirurgia. Não que eu me arrependa, sabia muito bem o que estava fazendo quando decidi (quase cinco anos analisando isso), o problema é que eu nunca mais na vida vou poder comer como antes e essas regras para comer acabam tirando a satisfação e quem sabe um pouco de gosto pelo alimento. Eu estou me adaptando a isso, mas sei que muitas pessoas sofreriam muito com essas privações.
Até!
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